Полезные

Статьи

Время приема пищи

Здравствуйте. Если вы думаете, что время приема пищи - это всего лишь перерыв на обед или ужин, то вы в корне ошибаетесь! Время приема пищи - очень важный фактор для поддержания здоровья, без которого организм обречен на болезни и раннюю старость. Для того чтобы продлить молодость и обрести активное долголетие, нужно соблюдать несколько простых правил.

Наверняка многие думают, что способы приготовления пищи это банальная варка, жарка и запекание? Это далеко не так. Это традиционные способы приготовления пищи и к сожалению не самые полезные. Существует по меньшей мере 10 способов приготовления пищи. Этот раздел даст вам представление, какие из них самые полезные и почему.

Получите ответ на такой вопрос "Как мы должны пить: до приема пищи, во время или после приема пищи?" Как утверждает Аюрведа, жидкости в наполненном пищей желудке 1/2 должна быть твердая пища, примерно 1/4 объема воды и 1/4 объема - воздух.

Все знают, что нашему организму нужна вода, но ответить на вопрос: "Сколько нужно пить воды?" могут не многие. Читайте дальше, и Вы выясните, сколько нужно пить воды. Очень многие люди вместо воды пьют все что угодно – чай, кофе, газировку, соки, но не воду. Они думают, что в составе этих напитков потребляют воду, но это не так.

Контакты

Принимаем сообщения

и предложения о сотрудничестве

24 часа в сутки, 365 дней в году

info@v-eda.info

Заработайте

Выплачиваем комиссию до 100%

от нашей прибыли!

Есть обучающие уроки. 

Присоединиться

Научим

Предоставляем доступ к рецептам

и обучающему видео.

Без оплаты. 

Получить доступ

Ждем вас

Search